Folge #002: Durchatmen!

Guide to Happiness
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Folge #002: Durchatmen!
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Durchatmen. Einfach mal innehalten und Luft holen. 

Gerade wenn es stressig wird neigen wir dazu alles schnell, schnell zu machen und oftmals verbieten wir uns, Pausen zu machen. Aber genau dann sollten wir um so mehr genau darauf achten. 

Atme mit mir 😉

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