Folge #255: wie verhält man sich wenn es dem/der Partner*in nicht gut geht (inkl. Streitsituationen)?

Bist du auch manchmal etwas überfordert oder gar hilflos, wenn es deinem Lieblingsmenschen nicht gut geht? Mir ging es lange Zeit sehr schlecht damit, wenn es meinem Partner nicht gut ging. Ich war einfach mit seinen negativen Emotionen überfordert und hab ziemlich viel falsch gemacht. Doch gemeinsam mit ihm und durch viel Reflexionsarbeit konnte ich lernen, was er braucht und was ich geben kann. Und diese Learnings möchte ich heute mit dir teilen.